12 советов как укрепить иммунитет
Сегодня хоть еще и лето, но за окном весь день льет дождь и навевает мысли о предстоящей осени. Традиционно, похолодание и недостаток солнца вызывают всплеск простудных и вирусных заболеваний. А значит, граждане снова озадачиваются вопросом, можно ли усилить иммунитет и пережить осень здоровым? Особенно, когда все вокруг ходят с красными носами, чихают и кашляют?
Давайте подготовимся к непогоде заранее и разберемся, как поддержать иммунную систему.
