Тэг: здоровое питание

Пожалуй, нет на свете человека, который не слышал бы о том, что завтрак необходим и полезен.
А почему это так?

10 причин начать свой день с завтрака.

Компания Herbalife, эксперт в области сбалансированного питания, признана брендом №1 в мире в категории продуктов для контроля веса.

Исследования проводились мировым лидером среди независимых компаний, специализирующихся на стратегических исследованиях, - Euromonitor International. По итогам 2015 года компания Herbalife названа мировым лидером продаж продуктов для контроля веса. Планы на 2016 год - удержать пальму первенства - выполнены! :)

Уже 36 лет Гербалайф - ведущая международная компания в области сбалансированного питания. За эти годы одержано множество побед в самых разных направлениях деятельности по продвижению здорового и активного образа жизни. Продукты Гербалайф продаются в 93 странах мира, получая признание лучших экспертов в области питания и помогая изменить к лучшему жизни миллионов клиентов.

Для меня лично большая честь и большая радость быть частью команды Herbalife и вносить свой маленький вклад, помогая своим клиентам улучшать их самочувствие и внешний вид. А вы готовы к переменам в своей жизни?

В последнее время на полках супермаркетов все чаще встречаются продукты без глютена. И у обывателей нередко складывается впечатление, что глютен вреден, а безглютеновые продукты, соответственно, полезнее. Безглютеновая диета, пожалуй, становится модной.
Вот только чаще всего дела обстоят как раз наоборот, и безглютеновых продуктов стоит избегать.

Жиросжигатели - это препараты, активно применяемые спортсменами для снижения жировой массы тела, получения лучшего рельефа мышц. Казалось бы, вот она - волшебная таблетка! Или нет?

О том, что такое жиросжигатели, как они работают, и в каких случаях помогают, а когда - наоборот, читайте в статье.

Есть ли жиросжигатели в составе продуктов Гербалайф рассказывает эксперт по питанию, диетолог и эндокринолог Алла Шилина.

Еще один рецепт, особенно актуальный в преддверии Хэллоуина :)

Попробуйте!

Попробуйте вкусные низкокалорийные панкейки по рецепту фитнес-эксперта Гербалайф Валерии Немой.

По данным Роспотребнадзора России, более 80% россиян испытывают нехватку белка в рационе.

При этом 95% наших соотечественников употребляют чрезмерное количество жирной пищи.

«Из этих данных становится очевидно, что абсолютному большинству из нас следует увеличить потребление высокобелковой низкокалорийной пищи, то есть нежирного мяса и рыбы, икры, молочных продуктов, бобовых, – считает эксперт компании Herbalife Алла Шилина. – В норме нужно потреблять 1-1,5 г белка на каждый килограмм веса ежедневно. Однако набрать необходимое количество этого ценного элемента из обычной пищи непросто. Достичь оптимального уровня потребления белка помогут протеиновые коктейли, например, Формула 1 от Herbalife, один стакан которого может заменить полноценный прием пищи».

Использовать Формулу 1 можно не только для приготовления разнообразных коктейлей, но и в других блюдах. Особенно, в полезных десертах!

Попробуйте добавить немного Формулы 1 в творожную запеканку!

Сегодня хоть еще и лето, но за окном весь день льет дождь и навевает мысли о предстоящей осени. Традиционно, похолодание и недостаток солнца вызывают всплеск простудных и вирусных заболеваний. А значит, граждане снова озадачиваются вопросом, можно ли усилить иммунитет и пережить осень здоровым? Особенно, когда все вокруг ходят с красными носами, чихают и кашляют?

Давайте подготовимся к непогоде заранее и разберемся, как поддержать иммунную систему.